Les pellicules, également connues sous le terme médical de dermatite séborrhéique lorsqu'elles sont plus sévères, sont un problème fréquent qui affecte le cuir chevelu. Elles apparaissent généralement sous la forme de flocons de peau sèche ou grasse et peuvent être accompagnées de démangeaisons. Le développement des pellicules est influencé par plusieurs facteurs, y compris l'environnement, la pollution et le mode de vie. On peut y ajouter aussi le stress oxydatif. On vous explique tout !
1. Pollution et pellicules
La pollution environnementale, en particulier dans les grandes villes, a un impact direct sur la santé du cuir chevelu. Voici comment :
• Particules fines : Les polluants comme les particules fines (PM10, PM2.5) et autres toxines atmosphériques peuvent obstruer les follicules pileux, irriter le cuir chevelu et perturber la production normale de sébum. Ce déséquilibre du sébum peut favoriser la prolifération du champignon Malassezia furfur, une levure naturellement présente sur le cuir chevelu et l'un des principaux responsables des pellicules.
• Oxydation des cellules : La pollution accélère le processus d'oxydation, ce qui favorise l'inflammation du cuir chevelu et peut contribuer à des affections cutanées comme la dermatite séborrhéique, qui conduit à la formation de pellicules.
• Réduction de la barrière cutanée : L'exposition continue aux toxines environnementales affaiblit la barrière protectrice naturelle du cuir chevelu, ce qui le rend plus vulnérable aux irritations et à l'inflammation.
2. Mode de vie et pellicules
Le mode de vie moderne peut également jouer un rôle majeur dans l'apparition des pellicules :
• Stress : Le stress chronique est souvent associé à des problèmes de peau, y compris les pellicules. Il peut altérer l'équilibre hormonal et aggraver les conditions inflammatoires du cuir chevelu, augmentant ainsi la production de pellicules.
• Alimentation : Une alimentation déséquilibrée, pauvre en nutriments essentiels comme les vitamines du groupe B (notamment la biotine), le zinc, et les acides gras oméga-3, peut compromettre la santé du cuir chevelu. Un régime riche en sucres raffinés et en graisses saturées favorise l'inflammation, aggravant les pellicules.
• Hygiène capillaire : Un cuir chevelu mal entretenu, ou au contraire trop lavé avec des produits agressifs, peut entraîner un déséquilibre du sébum, provoquant soit une sécheresse excessive, soit une surproduction de sébum, les deux pouvant contribuer aux pellicules.Notons que le cuir chevelu a besoin d’être nourrit et hydraté.
3. Changements environnementaux saisonniers
Les changements climatiques, comme les variations de température et d'humidité, affectent également le cuir chevelu :
• Saison froide : L'air sec et froid peut assécher la peau du cuir chevelu, entraînant la formation de pellicules sèches. Les huiles et les sérums de soins sont les bienvenus pour nourrir les cuirs chevelus secs.
• Saison chaude et humide : En été, la transpiration et l'humidité élevée favorisent la prolifération des levures comme Malassezia, ce qui peut exacerber les pellicules grasses. Les shampoings à base d’argile verte permettent d’absorber les excès et sébum et de minéraliser le cuir chevelu.
4. Produits chimiques et traitements capillaires
• L'utilisation excessive de produits chimiques, comme les colorations capillaires, les gels ou les laques, peut également endommager le cuir chevelu et causer des pellicules. Ces produits peuvent provoquer des irritations, surtout s’ils contiennent des substances agressives comme des sulfates ou des parabènes.
5. Solutions et prévention
• Limiter l'exposition à la pollution : Porter un chapeau ou utiliser des produits capillaires protecteurs peut aider à minimiser l'impact des polluants sur le cuir chevelu.
Nos soins conseillés :
En première étape, nous vous conseillons notre shampoing anti-pelliculaire. Notre shampoing anti-pelliculaire ultra doux et sans sulfates sera votre allié pour éliminer efficacement les pellicules grasses et sèches. Il est formulé pour purifier, apaiser et rétablir l’équilibre du cuir chevelu.
En seconde étape, nous vous recommandons d'appliquer notre lotion anti-pelliculaire sur cheveux humides, après votre shampoing. Elle va éliminer les pellicules et restaurer la barrière cutanée. Elle apaise les irritations et calme les démangeaisons.
Vous pouvez également retrouver nos 2 soins dans notre routine pelliculaire.
• Adopter une alimentation équilibrée : Inclure des aliments riches en vitamines et minéraux essentiels peut favoriser un cuir chevelu sain.
• Gérer le stress : Pratiquer des techniques de gestion du stress, comme la méditation ou l'exercice régulier, peut contribuer à réduire l'apparition de pellicules.
• Choisir des produits doux : Utiliser des shampoings doux et adaptés aux pellicules, notamment ceux contenant du zinc pyrithione, du kétoconazole ou du sulfure de sélénium, peut aider à rétablir l'équilibre du cuir chevelu. Pour notre part, nous avons découvert que l’huile essentielle de romarin était très efficace pour renforcer et stimuler le cuir chevelu.
Conclusion
La pollution et le mode de vie ont un impact significatif sur la santé du cuir chevelu. Une meilleure gestion de ces facteurs externes et internes, couplée à une routine de soins adaptée, peut aider à réduire l'apparition des pellicules et à maintenir un cuir chevelu sain. La meilleure façon de soigner c’est d’anticiper les choses. Prévenir pour avoir moins à guérir. N’hésitez pas à nous solliciter si vous avez des questions.